2015. május 29., péntek

Sajtos-sonkás háromszögek



Hozzávalók:

Tésztához:
20 dkg Schar B mix
15 dkg Beiker kenyérliszt
2,5 dl tej
1 cs. szárított élesztő (vagy egy fél friss)
1 kk cukor
1 kk útifű maghéj
1, kk só
2 ek olaj

1 tojás a kenéshez

Töltelékhez:
5 dkg sonka
10 dkg sajt
5 dkg vaj
5 dkg kókuszzsír

Elkészítés:



  • a száraz hozzávalókat egy tálba mérem, összekeverem(ha friss élesztővel dolgozom, azt a langyos tejjel és a cukorral felfuttatom)
  • hozzáadom a tejet
  • a robotgép dagasztó fejével kikeverem a tésztát (min. 5 perc), mikor már összeállt, hozzá csorgatom az olajat és még picit keverem.
  • a tésztát rizslisztezett szilikon lapra borítom és előkészítem a tölteléket
  • kinyújtom, majd megkenem a megolvasztott vaj és kókuszzsír keverékével, megszóróm sajttal, sonkával
  • a két szélét behajtom, hogy ne follyon ki a töltelék és feltekerem
  • a rúdból háromszögeket vágok és sütőpapírral bélelt tepsire helyezem
  • lekenem felvert tojással és megszórom szezám és lenmag keverékével
  • 50 fokra előmelegített sütőben 20 percig kelesztem
  • 200 fokos sütőben pirulásig sütöm (kb 20-30 perc)



Isteni az illata, ahogy sül és még finomabb az íze! Gyorsan és könnyen elkészíthető és nagyon jól variálható különböző töltelékekkel:
Sajtos-sonkás, kolbászos-medvesajtos, pizzakrémes-sonkás-kukoricás vagy akármilyen.






Köszönöm az alap receptet Bokréta Veronikának!

2015. május 28., csütörtök

Kovászos ubi krumplival



Hozzávalók:

2,5 kg uborka
5 dkg só
6 db közepes krumpli
1 cs. kapor
6 ger. fokhagyma



Elkészítés:
  • Az ubikat alaposan megmossuk és 3 helyen bevágjuk
  • megpucoljuk a krumplit és vastag karikákra vágjuk
  • az üveg aljára lefektetjük a krumpli,a kapor és fokhagyma felét
  • szorosan, az üveget jól megtömve bepakoljuk az ubikat is
  • a tetejére tesszük a maradék krumplit, fokhagymát és kaprot
  • leöntjük langyos, sós vízzel
  • alufóliával  letakatjuk és 3-4 napra tűző napra tesszük
  • utána szétszedjük, az ubi és a lé megy a hűtőbe, a többi a kukába

2015. május 27., szerda

Barackos túrófelfújt maradék kifliből



Hozzávalók:   (20x20 cm-es jénaihoz)

2-3 db közepes szikkadt kifli
50 dkg túró
1 dl tejszín (ez elhagyható, vagy tejjel pótolható)
2 db tojás
cukor, vagy bármilyen édesítő
tej
barack lekvár

Elkészítés:


  • a kifliket felkarikázzuk és egy vagy két sorban a jénai aljára tesszük le
  • leöntjük langyos, cukros, vaníliás tejjel (ezt mindenki a saját szája íze szerint ízesítse) úgy, hogy épp ellepje a kifliket
  • a tojásokat szétválasztjuk
  • a fehérjét egy csipet sóval kemény habbá verjük 
  • a sárgájukat robotgéppel kikeverjük 5 ek. kristálycukorral  
  • hozzáadjuk az előzőleg összetört túrót, tejszínt és egy pici vaníliás tejet (kb. 1,5 dl)
  • mikor jól összedolgoztuk, egy keverőlapáttal összeforgatjuk a fehérjével, óvatosan, hogy ne törjön össze 
  • az egész masszát a kiflikre öntjük és 180 fokra előmelegített sütőben légkeveréssel 35-40 percig sütjük. 

Frissen kivéve a sütőből nagyon puha, habos krémes, másnapra már picit tömörebb, de akkor jobban kijön a túró íze. Bármilyen gyümölcslekvárral isteni desszert. 

2015. május 25., hétfő

Pillangó zsömle





Hozzávalók:

32 dkg liszt (13 dkg Nutri Free mix per pane, 13 dkg Schar Mix B, 6 dkg Baiker)

5 g só
5 g cukor
10 g útifűmaghéj
2,5 dkg friss élesztő v. 1 cs szárított
4 ek. kókuszzsír
300 ml langyos víz


Elkészítés:
  • A száraz hozzávalókat egy tálban összekeverjük  
          
  • Hozzáadom a kókuszzsírt és a kézmeleg vizet                                                                                                                                                
  • a robotgép dagasztó karjával kb. 5 percig keverjük 
  • kilisztezett szilikon lapra borítjuk és  egy hosszabb hengert formázunk belőle 
  • 8 felé vágjuk 
  • minden darabból golyót formázunk, majd 4 felé vágjuk
  • a negyedeket muffinformába, vagy szuflés tálkába tesszük, úgy, hogy az íves felük befelé legyen
  • a tetejüket lekenjük kókuszzsírral
  • 1,5 órára kelni hagyjuk  

  • a tetejüket lekenjük felvert tojással és megszórjuk magokkal, mákkal vagy amihez kedvünk van
  • 180 fokos sütőben 35 perc alatt készre sütjük 







2015. május 20., szerda

Sajtkrémes bundában sült csirkemell



Hozzávalók:

1kg csirkemell filé
150 g tömlős sajt (nálam Medve)
2 db tojás
30 dkg Sparos Gm lisztkeverék
1/2 dl olaj
2-3 dl tej

bors


Elkészítés:


  • a csirkemellet vékony csíkokra vágjuk, sózzuk, borsozzuk
  • a tojást, a sajtot és az olajat jól kikeverjük
  • hozzáadjuk a lisztet és egy csipet sót
  • lassan elkezdjük adagolni hozzá a tejet, annyit hogy egy sűrű masszát kapjunk (kicsit legyen sűrűbb, mint egy palacsinta tészta)
  • a husikat beleforgatjuk és bő olajban kisütjük


2015. május 11., hétfő

Serpenyős pizza



Hozzávalók:

Tésztához:
4 ek. tejföl
4 ek. majonéz
9 ek. Schar Mix B
2 db tojás
1 csipet só

Feltéthez:
sajt
pizzakrém (univer)
sonka
kukorica
hagyma
kolbász
tejföl
vagy bármi :)


Elkészítés:


  • a hozzávalókat egy tálban összekeverjük
  • egy serpenyőben pici olajat hevítünk
  •  ráöntjük a masszát
  • megkenjük pizzaszósszal és rátesszük a feltéteket
  • lefedjük és 10 perc alatt, közepes lángon készre sütjük


Nagyon finom lágy a tésztája, semmi majonéz vagy tejföl íze nincs. Lehet házi pizzakrémet készíteni hozzá sok fűszerrel, vagy tejfölös fokhagymás alapra pakolni mindent, amit egy pizzán imádunk.



2015. május 10., vasárnap

Kifli


Hozzávalók:

32 dkg liszt (13 dkg Schar Mix B, 13 dkg Schar Mix it, 6 dkg Baiker)
5 g só
5 g cukor
10 g útifűmaghéj
2,5 dkg friss élesztő v. 1 cs szárított
4 ek. kókuszzsír
300 ml langyos víz


Elkészítés:


  • A száraz hozzávalókat egy tálban összekeverjük
  • hozzá adom a kókuszzsírt és a kéz meleg vizet
  • a robotgép dagasztó karjával kb. 5 percig keverjük
  • kilisztezett szilikon lapra borítjuk és  45 centis körré nyújtjuk.



  • a tetejét megkenjük kókuszzsírral
  • derelyevágóval 8 körcikkre vágjuk és
  • lassan feltekerjük őket.
  • kicsit meghajlítva tepsibe helyezzük 





  • lekenjük a tetejüket olvasztott kókuszzsírral
  • 1,5 órát szobahőmérsékleten kelesztjük
  • ismét lekenjük kókuszzsírral
  • 180 fokra előmelegített sütőbe tesszük légkeverésre.
  • 35 perc alatt készre sül




Tipp: Szép színe lesz és nagyon finom puha belseje, ha sütés közben 10 percenként langyos tejjel átkenjük. Emellett érdemes egy csészében vizet tenni a sütő aljába, hogy gőzben süljön.



Lehet sajtos, szezámos, vagy sós változatban készíteni, mindegyik isteni, pont, mint a rendes kifli






Az alap receptet köszönöm Bettinek  :)






2015. május 8., péntek

Császár zsömle



Hozzávalók:


20 dkg glutenix fehérkenyér

10 dkg Schar mix B
1 tk cukor
1 cs szárított élesztő

2 ek olvasztott vaj
1 ek  keményítő
langyos víz
A főzéshez 2 l víz 2 ek szódabikarbóna
A sütéshez 1 tojássárga pici tejjel elkeverve


Elkészítés:



  • egy tálban elkeverjük a cukrot a sót és az élesztőt, majd kb 5-10 percet állni hagyjuk
  • hozzáadjuk a többi száraz hozzávalót, majd elkezdjük lassan hozzáönteni a kézmeleg vizet, amíg a tál falától el nem válik. (robotgép dagasztó karjával dolgozunk)
  • hozzá adjuk a vajat
  • a tálat kikenjük olajjal és a tészta tetejét is
  • kb 1 órát kelesztjük
  • 6 részre osztjuk és egyenként kisodorjuk őket kb. 40 cm hosszúra
  • formázzuk őket
  • a vizet a szódabikarbónával felforraljuk 
  • oldalanként 30 mp-ig főzzük a zsömiket
  • rizslisztezett sütőpapírra fektetjük őket
  • lekenjük tojással
  • 200 fokra előmelegített sütőben 15 perc alatt készre sülnek

Formázás:


A recept a Gluténmentes élet Facebook csoportból van, köszönöm Lévárdi Angelikának!